Elis Strid

Personlig træner

SATS Hornsbergs Strand

Level: 2

Jag är en väldigt driftig kille med stor passion för rörelse, mat och utmaningar. Hjälper dig komma igång med träningen så att det blir en livslång vana.

E-mail

elis.strid@sats.se

Telefonnummer:

+46 76 629 22 66

Anbefalinger

Emma Karlsved21 år

Jag rekommenderar Elis starkt som pt, supertrevlig och lyssnar verkligen på ens behov, kombinerar det även med sin kunskap om träning och hälsa.

Luly32 år

Elis makes training fun - he is creative and keeps the sessions dynamic, shows an interest in my well-being holistically and inspires me to achieve more. I couldn’t have asked for a better trainer!

Ekspertise

Specifik sportsgren
Brinner för idrott, och att bli så bra som möjligt på det
Styrke
Styrka i både att lyfta tungt och att bli explosiv
Kost
Väldigt påläst om kost
Coaching
Coachar dig att få riktigt bra vanor.
Skadeforebyggelse
Hjälper till att stärka upp leder och muskler för att vi inte ska skada oss

Baggrund

Atletik
Basket
Funktionel træning
Använder mig utav övningar som ger väldigt mycket
Taler engelsk
I speak English aswell!

Uddannelse og kurser

Certifierad Personlig Tränare
Lillsveds idrottsfolkhögskola

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 12:00 - 20:00
Tirsdag: 12:00 - 20:00
Onsdag: 06:00 - 15:00
Torsdag: 06:00 - 15:00
Fredag: 06:00 - 14:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Elis Strid