![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/719bc950-460d-480b-b45c-8dc87e90d7c4/27ac4c5ae402bdbbefd861c0bc85fd6a/Barnabas-Kenez_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Barnabas Kenez
Träning för mig innebär att utmana och utveckla sig själv både fysiskt och psykiskt. Hittar du glädjen i det så blir det lättare att hålla dig själv fysiskt aktiv hela livet. Mitt fokus som din PT är att vägleda dig i din träning. Via utmaningar kan vi utvecklas och komma närmre våra mål.
E-mail
barnabas.kenez@sats.seEkspertise
- StyrkeHypertrofi, maxstyrka och explosivitet
- SkadeforebyggelseFunktionell träning, range of motion och bra grunder hjälper att vara skadefri
- Specifik sportsgrenKan hjälpa med att utveckla styrka och rörlighet för just den sporten du utövar
- CoachingVägledning
- AndetCallisthenics
Baggrund
- KampsportJag tränade taekwondo i 10 år på tävlingsnivå. Jag har även grundläggande kunskap inom boxning.
- Ishockey / bandyJag har spelat ishockey i 11 år.
- VægtløftningJag fick upp intresset för styrketräning när jag var 15 år och hållit igång sen dess.
- AndetMitt fokus i min egna träning går åt klättring.
Uddannelse og kurser
- Lic. Pt och TränareTränarakademin
- Dipl. Strength CoachTränarakademin
Tilgængelige timer
- Mandag
- 11:00 - 20:00
- Tirsdag
- 07:00 - 20:00
- Onsdag
- 07:00 - 20:00
- Torsdag
- 07:00 - 20:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig