Emma Svarrer

Personlig træner

SATS Sjöstaden

Level: 4

Fotbollstjej som spelade på elitnivå, men fick lägga karriären åt sidan pga skador. Det inspirerade mig att lära mig mer om kroppen, rehabilitering & skadeförebyggande träning. Jag vet att träningen, motivationen & målen man vill uppnå, blir mycket roligare & lättare att nå med en fungerande kropp. Låt mig hjälpa dig, tillsammans hittar vi vägen till ditt nya jag & tar träningen till nya nivåer!

E-mail

Emma.Svarrer@sats.se

Anbefalinger

Carmen18 år

Det är roligt att träna med Emma! Träningen är skickligt anpassad till vad man vill utveckla tillsammans med vad som fungerar för ens kropp

Astrid17 år

Emma inspirerar och utmanar mig i min träning och våra PT-pass är en höjdpunkt i vardagen

Ekspertise

Styrke
Har tränat klienter styrketräningsinspirerat sedan 8-10 år tillbaka
Rehabilitering
Har stor erfarenhet och kunskap inom prehab och rehab

Baggrund

Fodbold
Spelade fotboll på elitnivå i 5 år

Uddannelse og kurser

Licensierad Personlig Tränare
The Academy
Modul 1: Fot & knä
3D funktion
Modul 2: Höft
3D funktion
Sport 1
DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization)
Kost och fysisk aktivitet som medicin
KI
Kombinationsträning: Styrke-och uthållighetsträning
The Academy
Post Covid
Sats

Tilgængelige timer

Mandag: Ikke tilgængelig
Tirsdag: 07:00 - 16:00
Onsdag: Ikke tilgængelig
Torsdag: 07:00 - 13:00
Fredag: Ikke tilgængelig
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Emma Svarrer