Josephine Lee

Personlig træner

SATS Sportpalatset

Level: 1

Jag har haft min träningsresa och nu vill jag hjälpa dig med din! Träning ska vara kul och utmanande, oavsett vilka mål du har så vill jag finnas där vid din sida för att peppa och pusha dig. Ta tag i din hälsa nu så kommer vi nå nivåer som du bara har drömt om!

E-mail

josephine.lee@sats.se

Telefonnummer:

+46 73 329 50 05

Ekspertise

Styrke
Styrketräning för styrka och hypertrofi
Coaching
Tips och råd för att nå mål inom både träning och kost.

Baggrund

Vægtløftning
Styrketränat 4-6 gånger i veckan i ca 6 år
Taler engelsk
Uppväxt med engelska och bott i Australien 2 år
Atletik
I mina yngre år så tränade och tävlade jag i friidrott främst längdhopp och kortdistans löpning