Maroof Omari

Ekspertise

• Styrke
  specialiserad på styrkan - och hypertrofi träning, att bygga muskler öka styrkan successiv.
• Coaching
  Du berättar och jag lyssnar och ge min stöd att nå dina mål tillsammans på ett effektivt sätt.
• Seniortræning
  Optimerar din rörlighet och styrka med fokus livskvalitet Och hälsa
• Kost
  Lic kostrådgivare Bygga muskler samt viktnedgång/viktuppgång.
• Skadeforebyggelse
  Skadeförebyggande Eftersom har djupa kunskaper inom rehabilitering.
• Kampsport/boksning
  Jag har själv tränat kickboxning sedan 2015
• Specifik sportsgren
  Har du testat katable Swing?

Baggrund

• Funktionel træning
  funktionell fitness, fokus på övningar som Chin up, kroppsvikt och gummiband
• Taler engelsk
  Engelska Svenska Persiska
• Dans
  Jag dansar bachata
• Svømning
  Jag själv brukar simmar sen 2015
• Vægtløftning
  Jag kommer hjälpa att belasta kroppen på ett effektivt sätt och öka tryggheten
• Bodybuilding
  Låt oss göra omöjliga till möjliga förändringar
• Instruktør gruppetræning
  grupps träning, HIIT och CrossFit

Uddannelse og kurser

• Lic. Evidence Base Personal Trainer
  EBT Acadomy
• medicinsk massageterapeut
  Axelssons Institut
• rehabilitering
  Axelssons Institut
• Lic. nutrition coach
  EBT Acadomy

Tilgængelige timer

Mandag

15:00 - 20:00

Tirsdag

15:00 - 20:00

Onsdag

15:00 - 20:00

Torsdag

15:00 - 20:00

Fredag

10:00 - 19:00

Lørdag

10:00 - 17:00

Søndag

10:00 - 17:00