Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Jenni Puhakka

Jenni Puhakka

Personlig træner
ELIXIA Lielahti
Level: 3
Personal Trainerina olen kokenut, rento sekä kannustava. Treeneissä tärkeintä on hauskuus ja ilo tekemisen meininkiä unohtamatta. Omien asiakkaiden kanssa keskityn aina kokonaisuuteen, johon kuuluu mm. treeni, lepo ja palautuminen sekä ravinto. Kaikki nämä kulkevat käsi kädessä ja näistä rakennamme juuri sinulle sopivan kokonaisuuden.
E-mail
jenni.puhakka@elixia.fi
Telefonnummer:
+35 8504 05 9631

Ekspertise

  • Olympiske løft
  • Styrke
  • Coaching
  • Kost
  • Løb
  • Cykling
  • Seniortræning
  • Gymnastik

Baggrund

  • Cykling
  • Gymnast
  • Løb
  • Instruktør gruppetræning

Uddannelse og kurser

  • Voimavalmentaja
  • Kestävyysvalmentaja
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
12:00 - 18:00
Tirsdag
08:00 - 16:00
Onsdag
12:00 - 20:00
Torsdag
12:00 - 20:00
Fredag
07:00 - 14:00
Lørdag
11:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Jenni Puhakka

Test mig i disse holdtræninger

  • Tir
    1
  • Ons
    2
  • Tor
    3
  • Lør
    5
  • Tir
    8
  • Ons
    9
  • Fre
    11
  • Lør
    12
  • Man
    14
  • Tir
    15
  • Ons
    16
  • Tor
    17
  • Fre
    18
  • Lør
    19
  • Søn
    20
  • Man
    21
  • Tir
    22
  • Ons
    23
  • Tor
    24
  • Fre
    25
  • Lør
    26
  • Søn
    27
  • Man
    28
  • Tir
    29
  • Ons
    30
  • Tor
    31
  • Fre
    1
  • Lør
    2
  • Søn
    3
  • Man
    4

                                                              Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                                              Laura Ylistalo

                                                              Personlig træner
                                                              ELIXIA Lielahti
                                                              Level: 1
                                                              Styrke
                                                              Funktionel træning
                                                              Vægtløftning

                                                              Tanja Kiiala

                                                              Personlig træner
                                                              ELIXIA Lielahti
                                                              Level: 3
                                                              Kost
                                                              Coaching
                                                              Træning til gravide

                                                              Roope Kostiainen

                                                              Personlig træner
                                                              ELIXIA Lielahti
                                                              Level: 2
                                                              Styrke
                                                              Kost
                                                              Skadeforebyggelse

                                                              Om SATS

                                                              • SATS
                                                              • Træning for virksomheder
                                                              • Ledige stillinger i SATS
                                                              • Presse
                                                              • SATS Rewards
                                                              • Investor
                                                              • WhistleBlower
                                                              • Centre

                                                              Tjenester

                                                              • Book hold
                                                              • Holdtræninger
                                                              • Personlig træning
                                                              • Boot Camps
                                                              • Øvelser
                                                              • Træningsområdet
                                                              • SATS Online
                                                              • Træningsprogrammer

                                                              Inspiration

                                                              • Træning og træningstips
                                                              • Opskrifter
                                                              • Vores medlemmer
                                                              • Arbejde og sundhed

                                                              Hjælp

                                                              • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                                              • Kontakt kundeservice
                                                              • Log ind
                                                              • Vilkår og betingelser
                                                              Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.