Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Gry-Anita Solheim

Gry-Anita Solheim

Personlig træner
SATS Ringnes Park
Level: 2
Det perfekte treningsprogrammet hjelper lite om du ikke får gjennomført det. Som Personlig Trener vil jeg hjelpe deg å se på helheten i hverdagen din slik at treningen får sin velfortjente plass. Sammen setter vi konkrete og meningsfulle mål som skaper mestring, motivasjon og progresjon! Hvor langt du vil ta det, er opp til deg. Jeg er klar for å heie hele veien!
E-mail
gry-anita.solheim@sats.no
Telefonnummer:
+47 93 64 72 92

Anbefalinger

Penelope18 år
Har hatt gruppetimer og PT-time med Gry-Anita, og hun har vært en av de beste jeg kjenner til å motivere og tilpasse. Gleder meg til å trene mer sammen, og anbefaler alle på det sterkeste å ta timer med Gry-Anita!
Hilde50 år
Gry-Anita er en trener som jeg opplever som svært oppmerksom og omtenksom, men allikevel tydelig og en tøffing. Hun lytter nøye og kommer med velbegrunnede råd. Hun er positiv. Jeg synes hun er en veldig kul person å omgås med!

Ekspertise

  • Coaching
    Sertifisert Coach og Mental Trener.
  • Specifik sportsgren
    Bachelorgrad i dans med pedagogikk.

Baggrund

  • Instruktør gruppetræning
    Gruppetreningsinstruktør på flere ulike sentre i SATS siden 2021.
  • Dans
    Profesjonell danser med erfaring som pedagog, utøver og koreograf.

Uddannelse og kurser

  • Bachelor i dans med pedagogikk
    Norges Dansehøyskole
  • Personlig trener
    Active Education/Atlantis Medisinske Høyskole
  • Prestasjonspsykologi, Coaching og Mental Trening
    Active Education/Høyskolen i Innlandet
  • Gruppetreningsinstruktør
    SATS Academy
  • Absolution
    SATS Academy
  • Bootylicious
    SATS Academy
  • Cardio Energy/Cardio Energy - No Jumping
    SATS Academy
  • Core
    SATS Academy
  • Crosstraining
    SATS Academy
  • Flexibility
    SATS Academy
  • Indoor Running
    SATS Academy
  • Love 2 Dance
    SATS Academy
  • Power Step
    SATS Academy
  • Pure Strength
    SATS Academy
  • Lav energitilgjengelighet og forstyrret spiseatferd
    SATS/Norges Idrettshøgskole
  • Functional Biomechanics
    SATS Academy
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
07:00 - 09:00
13:00 - 19:00
Tirsdag
07:00 - 09:00
12:00 - 20:00
Onsdag
07:00 - 11:00
13:00 - 19:00
Torsdag
07:00 - 09:00
12:00 - 20:00
Fredag
Ikke tilgængelig
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Gry-Anita Solheim

Test mig i disse holdtræninger

  • Man
    16
  • Fre
    20
  • Lør
    21
  • Søn
    22
  • Man
    23
  • Tir
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
  • Fre
    27
  • Lør
    28
  • Søn
    29
  • Tir
    1
  • Ons
    2
  • Tor
    3
  • Fre
    4
  • Lør
    5
  • Søn
    6
  • Man
    7
  • Tir
    8
  • Ons
    9
  • Tor
    10
  • Fre
    11
  • Lør
    12
  • Søn
    13
  • Man
    14
  • Tir
    15
  • Ons
    16
  • Tor
    17
  • Fre
    18
  • Lør
    19
  • Søn
    20
    • 09:15
      45 min
      Power Pilates
      med Gry-Anita Solheim
      Ringnes Park

                                                                Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                                                Mari Tamburstuen

                                                                Personlig træner
                                                                SATS Ringnes Park
                                                                Level: 3
                                                                Styrke
                                                                Seniortræning
                                                                Løb

                                                                Ola Fergem

                                                                Personlig træner
                                                                SATS Ringnes Park
                                                                Level: 2
                                                                Kampsport/boksning
                                                                Styrke
                                                                Coaching

                                                                Om SATS

                                                                • SATS
                                                                • Træning for virksomheder
                                                                • Ledige stillinger i SATS
                                                                • Presse
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Centre

                                                                Tjenester

                                                                • Book hold
                                                                • Holdtræninger
                                                                • Personlig træning
                                                                • Boot Camps
                                                                • Øvelser
                                                                • Træningsområdet
                                                                • SATS Online
                                                                • Træningsprogrammer

                                                                Inspiration

                                                                • Træning og træningstips
                                                                • Arbejde og sundhed
                                                                • Vores medlemmer
                                                                • Opskrifter

                                                                Hjælp

                                                                • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                                                • Kontakt kundeservice
                                                                • Log ind
                                                                • Vilkår og betingelser
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.