
Ola Fergem
For meg forandret trening livet mitt.
Det ga meg økt selvtillit, mer energi og større glede i hverdagen. Jeg opplevde mestring både på treningssenteret og i livet utenfor, og nettopp denne følelsen ønsker jeg å gi videre.
Som personlig trener vil jeg støtte deg i å nå målene dine – uansett hva de er. Sammen skaper vi progresjon, mestring og treningsglede.
E-mail
ola.fergem@sats.noTelefonnummer:
+47 41 46 31 12
Anbefalinger
Sidsel72 år
Alltid gøy på trening med Ola. Blid og morsom å prate med.
Ola har god kunnskap om riktig trening, teknikk, skadeforebygging og tar hensyn til mine svakheter. Han gir meg skryt og oppmuntring og det motiverer.
Jeg har trent med Ola i 8 måneder. Jeg har blitt sterkere, kroppen ser bedre ut og det gjør mange ting lettere i hverdagen for en eldre dameEkspertise
- Kampsport/boksningFlere års erfaring med kickboksing + kickboksingtrener
- StyrkeFlere års erfaring med styrketrening
- CoachingDet handler om å ha en støttespiller, og den vil jeg være for deg
- KostVil gi deg gode og enkle råd for et sunnere kosthold
Baggrund
- StyrkeløftTrent Styrke siden 2019
- KampsportTrent kickboksing siden 2022 + er kickboksing trener
- FodboldTrente fotball hele oppveksten
Uddannelse og kurser
- Personlig TrenerAFPT
- KostholdsveilederAFPT
- Salg, Markedsføring og CoachingAFPT
- Trener 1Norges Kickboxingforbund
- Exercise, Health and FitnessSATS Academy
Tilgængelige timer
- Mandag
- 09:00 - 20:00
- Tirsdag
- 09:00 - 16:30
- Onsdag
- 09:00 - 20:00
- Torsdag
- 09:00 - 18:00
- Fredag
- 09:00 - 17:00
- Lørdag
- 10:00 - 16:00
- Søndag
- Ikke tilgængelig



