Sheena Graae Andersen
Træning skal være hårdt men sjovt.
Jeg presser dig ved hjælp af humor så du opnår dit fulde potentiale.
Jeg guider dig og hepper på dig når din motivation er lav: Motivation-aktion-resultat!
Jeg tror på at bliver man 1 % bedre hver dag, så bliver det til mange % på længere sigt.
Tilgængelige timer
- Mandag
- 13:30 - 15:3019:00 - 21:00
- Tirsdag
- 19:30 - 20:30
- Onsdag
- 13:30 - 15:3019:00 - 21:00
- Torsdag
- 19:00 - 21:00
- Fredag
- 19:30 - 21:30
- Lørdag
- 09:00 - 11:0016:00 - 19:00
- Søndag
- 09:00 - 11:0014:00 - 16:00
Ekspertise
- Andet
- Personlig erfaring med både vægttab, kost og muskelopbygning
Baggrund
- Vægtløftning
- Jeg har styrketrænet on/off i 10 år men har de sidste 3 år trænet seriøst med målet om konkurrence
Uddannelse og kurser
- Personlig træner
- Trænerakadamiet
- Udendørs træner
- Trænerakadamiet
- Pædagog
- Proffesionshøjskolen UCC Sydhavn
- TRX instruktør
- SATS
Andre personlige trænere som kan passe til dine behov
Anneli Susann Kula Enevoldsen
Personlig træner
SATS Field's
Level: 4
Styrke
Løb
Coaching
Cecilia Gaard
Personlig træner
SATS Field's
Level: 2
Styrke
Coaching
Kost
Andreas Bech
Personlig træner
SATS Field's
Level: 1
Løb
Styrke
Kost
Emiliano Nicolas Rodino Correa
Personlig træner
SATS Field's
Level: 3
Styrke
Kost
Coaching
Thomas Christensen
Personlig træner
SATS Field's
Level: 3
Styrke
Rehabilitering
Kost
Jonas Hougaard
Personlig træner
SATS Field's
Level: 2
Rehabilitering
Skadeforebyggelse
Træning til gravide